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Quizz régime
Quizz régime
Voici quelques questions pour tester vos connaissances sur le niveau calorique des aliments :
1/ Quelle huile est la plus grasse ?
Quelle huile est la plus grasse ?
L'huile d'arachide
L'huile de noix
Elles sont toutes pareilles
2/ Le chocolat noir est :
Le chocolat noir est :
Aussi gras que le chocolat au lait
Moins gras que le chocolat au lait
Plus gras que le chocolat au lait
3/ Le fromage est un aliment gras, mais il contient aussi :
Le fromage est un aliment gras, mais il contient aussi :
Du fer et du magnésium
Du calcium et des protéines
Des sucres lents et de la vitamine A
4/ Un repas équilibré c'est :
Un repas équilibré c'est :
De la viande blanche et beaucoup de légumes
Un peu de tout, en petite quantité
Du poisson, de l'huile d'olive et du fromage de chèvre
5/ Au goûter il est bon de manger :
Au goûter il est bon de manger :
Du chocolat, on a besoin de sucre
Rien, cela fait grossir
Des aliments qui rassasient, si l'on a faim
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