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  • Nouveaux livrets de recettes au cabinet

    Bonjour à tous !

    En cette rentrée (presque ! ) je suis heureuse de vous proposer au cabinet 2 nouveaux livrets de recettes végétariennes et pour petits déjeuner, dans un format très pratique à conserver et sur un joli papier histoire de vous allécher !

    En effet ces deux sujets sont souvent évoqués en consultation :

    - Vous souhaitez des petits déjeuners qui calent bien, qui mettent en forme et variés : ce petit livret contient 7 recettes de petit déjeuner élaborées pour répondre à différentes stratégies nutritionnelles: constipation, prévention cardio-vasculaire, etc...

    - Le végétarisme est dans l'air du temps, soit par éthique, soit par goût, soit par nécéssité nutritionnelle. Mais cela ne s'improvise pas ! Outre certaines carences qui peuvent être à craindre, le besoin en protéines doit être couvert par les végétaux. Ce petit livret vous donne des recettes pour utiliser les protéines végétales au mieux.

     

     

  • Confinement n°2

    Chers patient (e) s ,
    Je vous informe que mes deux cabinets (Pontoise et Fontenay le Fleury) resteront ouverts pendant la nouvelle période de confinement, de même que pour toutes les professions médicales et paramédicales. Il vous suffit d'établir une attestation de dérogation de déplacement en ayant coché la case  : " Déplacements pour des consultations et soins ne pouvant être assurés à distance et ne pouvant être différés ou pour l'achat de produits de santé". Vous pouvez aussi montrer votre RDV sur doctolib en cas de contrôle.
    Les conditions d'hygiène observées depuis le mois de mai seront renforcées : mesures de désinfections des surfaces systématiques, aération entre chaque RDV. Le gel hydroalcoolique reste à votre disposition dans les salles d'attente et de consultation.
    Si vous êtes un patient à risque, ou cas contact en isolement, nous pouvons maintenir notre RDV en visio ou par téléphone, n'hésitez pas à m'en informer : je vous en expliquerai les modalités.
    Je reste à vos cotés pendant cette période difficile, je vous soutiendrai autant que possible pour maintenir votre équilibre alimentaire et votre activité physique. N'hésitez pas à me demander conseil pour améliorer votre immunité : l'alimentation et la micronutrition peuvent vous permettre d'éviter certains virus hivernaux et de combattre activement le coronavirus.
    A très bientôt !

     

  • Ateliers Diet - Psy

    Ma collègue Anne et moi-même avons défini le nom de notre groupe de paroles mensuel :

    "L'ATELIER DU VENTRE-DIT "

    En petit groupe de 4 à 6 personnes, nous abordons des thématiques autour des difficultés de changements de comportements alimentaires.

    A vos agendas ! Les prochaines dates sont : 

    - vendredi 1er mars à 19h

    - vendredi 29 mars à 19h

    - vendredi 12 avril à 19h

    - vendredi 10 mai à 19h

    - vendredi 07 juin à 19h

    Le tarif est de 30 € la séance et toutes les seances se déroulent au cabinet.

    Pour s'inscrire : sur mon doctolib ou par téléphone: 01 30 31 52 02

    A très vite!!!

     

     

  • atelier Diet-Psy

      ATELIER DU VENTRE-DIT 

    NOUVEAU !

    Groupe de parole animé par 

    une psychologue : Anne Desplanques , 

    une diététicienne : Fanny Baillancourt,

    autour de la relation entre soi, la nourriture et son corps

     

    Première date : vendredi 1er février à 19h

     

    Thème du jour:

    « Changer ses habitudes alimentaires : facile à dire ! »

     

     

    Durée : 1 heure

    Lieu : 6, rue Carnot à Pontoise

    Tarif : 30 €

    Inscription et renseignements auprès de Mme Baillancourt : 01 30 31 52 02 ou Mme Desplanques :  06 18 06 13 98 ou sur  le doctolib de Mme Baillancourt

     

     

  • Nouveau en 2019 : Ateliers diet-psy

    NOUVEAU en 2019: 

    ATELIERS DIET - PSY

    - Des réunions en petit groupe, animés par ma collègue Anne Desplanques, psychologue, et moi-même, diététicienne

    - Tous les mois un thème différent sera abordé : comportement alimentaire, résistances aux changements, problème d'image de soi, etc...

    - Les ateliers dureront une heure et se dérouleront au cabinet de Pontoise

    - C'est ouvert à tout le monde, même si vous n'êtes pas un de nos patients

    - Le tarif est de 30 €, l'inscription se fait par téléphone ou sur doctolib: le premier atelier est prévu le 1er février à 19h

    Venez vite vous inscrire, les places sont limitées!